En fullständig version av appen för iPhone, av 1 UP Nutrition LLC.
1UP Fitness är en personlig tränare som hjälper dig att nå dina fitness-mål. Vi ger dig en personlig träningsplan, kostplan och coachning. Vår app låter dig spåra ditt dagliga kalori- och makronäringsintag, hålla en dagbok över dina träningspass och mycket mer.
I 1UP Fitness får du alla verktyg du behöver för att lyckas.
Om du vill få bästa resultat måste du använda dem.
Vi ger dig en detaljerad kostplan där du hittar näringsinformation för varje makronäringsämne, procentandelen kalorier du behöver äta och mycket mer.
Detta är den viktigaste delen av din fitness-resa. Det kommer att hjälpa dig att fatta rätt beslut.
Du kommer också att kunna spåra din vikt, kroppsfett, muskler och fett.
Vi ger dig en omfattande träningsplan där du hittar övningar du kan göra, idealisk träningsintensitet och mycket mer.
